Por que usar turbante e roupas brancas na prática do Kundalini Yoga

By Patwant Kaur

Photo: Camila Muradas

Em Kundalini Yoga como ensinada por Yogi Bhajan®, as roupas brancas e a cobertura para a cabeça, o turbante, tem um propósito específico.O turbante é usado para aumentar a concentração, foco e o desempenho físico durante a prática. A cor branca é neutra e atua sobre a psique e sistema nervoso. O efeito visual gerado pela vestimenta e o turbante é imediato.Para o leigo, pode estimular a curiosidade e até mesmo um certo estranhamento, mas, as razões praticas que levam um professor de kundalini Yoga a se vestir desta maneira, são várias:

A cor branca simboliza paz, pureza, espiritualidade e limpeza. Ela é chamada de “cor da luz”, pois reflete todas as cores do espectro. Os iogues utilizam o algodão para a confecção das roupas chamadas (banas) por este ser um tecido de fibra natural que auxilia no processo de transpiração do corpo.Yogi Bhajan dizia que a cor branca expande a aura e aumenta a proteção contra a negatividade.”As cores criam uma ação na mente subconsciente de inspiração e produtividade. Elas têm um efeito sobre a consciência”.

Yogi Bhajan recomendava que um professor de Kundalini Yoga cobrisse a cabeça e vestisse branco para criar uma postura de neutralidade, abrigo e proteção para os alunos.”Como você se veste, é uma escolha pessoal.Quando você escolhe vestir com elegância, dignidade, modéstia você reforça a sua projeção e isto se torna uma ferramenta para expandir sua consciência, explicava”.

O turbante cobre a parte superior da cabeça, parte que os iogis chamavam de o Décimo Portão, o centro da consciência. O turbante pressiona os meridianos do crânio, altera o fluxo sanguíneo e promove calma e relaxamento.

Algumas tradições usam turbantes por razões culturais e outras por razões religiosas. É importante enfatizar aqui que a recomendação de usar branco e cobrir a cabeça é de antiga sabedoria e que Kundalini Yoga não é uma religião. Não há obrigação de cobrir a cabeça. Embora esta não seja uma necessidade, aqui estão mais algumas razões para usar o turbante ao praticar Kundalini Yoga e até mesmo em outros momentos no cotidiano:

  • Permite o comando do sexto centro de Ajna Chakra, centro da projecção e da consciência humana.
  • Estabiliza a massa cerebral e vinte e seis partes do cérebro que estão ligadas ao sistema neurológico e o campo electromagnético.
  • Cria um foco e um circuito funcional no cérebro, hemisférios e ajusta o sistema neurológico.
  • Ajuda a focar o terceiro olho (ponto entre as sobrancelhas) durante a meditação.
  • Fornece um ajuste cranial. O crânio é feito de pequenos ossos que estão constantemente em movimento. O ajuste desses ossos promove calma. O turbante, literalmente, ajuda a manter a cabeça no lugar “(Fonte de informação: www.3ho.org.br).
Os ensinamentos de ioga contidos neste artigo foram usados com a permissão do Kundalini Research Institute; para mais informações contate: kriteachings.org

 

 

 

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