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Kundalini Yoga
Vídeo meditação para a Prosperidade
Texto: Patwant Kaur Foto: Camila Muradas Meditação como ensinada por Yogi Bhajan ( O vídeo foi gravado em inglês mas abaixo segue a explicação em português de como essa meditação deve ser executada). A prosperidade é quando somos capazes de atrair tudo: pessoas, situações, lugares, dinheiro para cumprir o propósito da alma e destino Essa […]
Seva
By Patwant Kaur Photo: Camila Muradas O que é Seva? Para muitos esta palavra ainda é desconhecida. Seva é serviço voluntário. É a dedicação de parte do tempo pessoal para ajudar o próximo ou um grupo da comunidade. Esse tipo de trabalho para praticantes ou não de Kundalini Yoga é bastante positivo por ser […]
Quem foi Yogi Bhajan?
Yogi Bhajan foi um mestre espiritual, conhecido como catalizador dinâmico para a evolução da consciência humana. Ele foi um humanista que quebrou uma regra bramânica de sigilo sobre Kundalini Yoga. Ele ensinou essa técnica de forma aberta e democrática e teve seu trabalho reconhecido por grandes mestres espirituais. Poeta, filósofo, profeta, sábio, curador, acima de tudo ele foi um professor. Declarou de forma direta: “Estou aqui para formar professores e não para reunir discípulos” disse.
Vídeo Yuni Kriya – Meditação para o Relaxamento e Insônia
Yuni Kriya – Meditação para o Relaxamento e Insônia ( O vídeo foi gravado em inglês mas abaixo segue a explicação em português de como essa meditação deve ser executada). Os distúrbios do sono afetam uma grande parte da população mundial e são responsáveis por um alto consumo de drogas controladas. O uso dessas drogas […]
Entrevista – “Aquele que toca o Gongo toca o universo” – Yogi Bhajan
Por Patwant Kaur Foto: Camila Muradas 1 –”Aquele que toca o gongo toca o universo” – Yogi Bhajan Como a frequência desse instrumento atua no ser humano? O gongo reproduz todos os sons que já foram criados. O corpo físico é pura energia e quando temos a benção de receber o som do gongo, isto […]
Vídeo – Meditação para Hábitos
Por Patwant Kaur Photo: Camila Muradas Os hábitos determinam a qualidade de nossa vida. Se não somos viciados em fumar, beber, comer ou drogas, somos viciados em rejeição emocional ou falta de amor. Esta é uma meditação da prática de Kundalini Yoga específica para tratar adicções. Atua na região do cérebro que se encontra abaixo […]
Entrevista – Como treinar a mente por meio da meditação em benefício próprio.
O ser humano tem uma característica própria no que tange o enfrentamento do desconhecido. O temor àquilo que não temos controle, e que, portanto, pode, em tese, nos subjugar e derrotar. Isto é tão fortemente arraigado em nosso cérebro, que preferimos evitar o desconhecido.
Posturas em Kundalini Yoga e seus benefícios.
As posturas em Kundalini Yoga, com ensinada por Yogi Bhajan®, também chamadas asanas, formam ângulos e triângulos com o corpo. Elas estimulam o fluxo energético dos oito chakras (centros de energia interligados no corpo) e conduzem a pessoa para um encontro com a totalidade do ser. As posturas relaxam a musculatura, alongam e preparam a pessoa para entrar no processo meditativo mais rápido.
Sadhana Aquariana
Por Patwant Kaur Photo: Camila Muradas “É o processo de refinar a consciência humana, queimar velhos padrões e limpar o subconsciente”. Yogi Bhajan Sadhana Aquariana como Yogi Bhajan instruiu é um compromisso que os praticantes de Kundalini Yoga estabelecem consigo mesmos para ampliar a conexão com a alma. É uma prática espiritual que acontece no […]