Entregue, aceite! Quando o fluxo é consciente você será guiado para onde tem que ir.

Por Patwant Kaur Foto: Camila Muradas Todas as pessoas estão sujeitas a passar por experiências dolorosas, perder pessoas queridas, bens materiais e até mesmo o sonho. Mas a forma que cada indivíduo lida com o sofrimento pode determinar resultados diferentes na vida. O psiquiatra humanista e pai da logoterapia Viktor Frankl em seu livro A […]

Eu não quero saber da sua espiritualidade, eu quero saber da sua humanidade

Cuidar da dieta é bom, praticar yoga é excelente, meditar traz elucidação. Os caminhos para a conexão com o divino que há em nós são verdadeiros presentes. Mas o que fazer com os “seres gratiluz”, que vivem quase que num estado de iluminação terrena, e que no fundo, seus egos inflados não lhes permite serem humanos e respeitar o básico da boa convivência e da compaixão entre os seres?

Duplica o número de praticantes de ioga no mundo. Técnicas ganham os ambientes corporativos de escolas e hospitais.

Por Patwant Kaur Photo: Camila Muradas  Pesquisas feitas pelo Yoga Aliance e Yoga Journal revelam que de 2008 a 2016 duplicou-se o número de praticantes de ioga no mundo de 15.8 para 36.7 milhões. As práticas se apresentam em diversos contextos com comprovada redução do estresse e ansiedade cotidianos, melhora do sono, equilíbrio e saúde. […]

Ego, o vilão que nos limita.

Por Patwant kaur Foto: Camila Muradas  As pessoas adoram cultivar a vitimização, reclamação e viver na dor. Nosso ego a todo instante quer conforto. Queremos ser acolhidos, reconhecidos e mais que isso, queremos ser aceitos com as nossas convicções e verdades. Quando conseguirmos perceber essa realidade e o quanto costumamos repetir os mesmos comportamentos, acredito […]